弗莱克斯·刘易斯
| 占士·刘易斯 | |
|---|---|
| 健美运动员 | |
| 个人资料 | |
| 昵称 | 弗莱克斯（Flex） |
| 出生 | 1983年11月15日 威尔士拉内利 |
| 身高 | 5英尺5.5英寸（1.66米） |
| 体重 | （赛前）：212磅 （赛季间）：238磅 |
占士·“弗莱克斯”·刘易斯（英语：James "Flex" Lewis，1983年11月15日—）是一名威尔士男健美运动员，连续七次赢得212级奥林匹克先生称号。
生平
[编辑]占士·刘易斯出生于拉内利。12岁时发现了一本关于汤姆·普拉兹的书，开始对健美产生兴趣。他声称，正是普拉兹的腿激发了自己加入健身房并开始健身。此外，阿诺·舒华辛力加也是小时候的偶像之一。某日，他在父亲的棚子，发现了塑胶砝码。不顾父母的禁止，将砝码藏在床下，每天晚上用来做各种练习，直到被父母发现并收回。15岁时，刘易斯第一次走进健身房。高中时打过美式橄榄球，他得为这项运动增加一些体型。在遇到名叫史蒂夫·奈勒（Steve Naylor）的当地健美运动员后，被告知自己的体格有很大的潜力。他听从了建议，并在奈勒那边训练了一年，然后才首次参加了健美比赛——少年威尔士先生（Junior Mr. Wales），顺利赢得比赛。[1]
15岁时在左臂上印有纹身，声称随着手臂变大，成年后纹身已完全伸展并变形在手臂周围。美式橄榄球队还向刘易斯介绍了重量训练以增加力气，让他有能力举起庞大的重量并长时间坚持。[1]
在2014年阿诺德精英赛上，他成为首位获得212级冠军的人[2]。
参考资料
[编辑]- ^ 1.0 1.1 ABOUT FLEX. [2014-10-20]. （原始内容存档于2017-05-07）.
- ^ Lockridge, Roger. 2014 Arnold Sports Festival: Flex Lewis Wins The Arnold Classic 212. Bodybuilding.com. 2014-02-27 [2022-01-12]. （原始内容存档于2021-05-07）.
- ^ A Day with Flex Lewis - Move to Florida. 2013-04-04 [2022-01-12]. （原始内容存档于2017-09-18）.
外部链接
[编辑]- 官方网站
- FLEXOnline （页面存档备份，存于互联网档案馆）