拉莫茨瓦是博茨瓦納東南部的城鎮,由東南區負責管轄,位於首都哈博羅內西南面,居民主要從事生產麵粉和金屬產品,耕地只佔五分之一的面積,2001年人口20,680。
24°52′S 25°49′E / 24.867°S 25.817°E / -24.867; 25.817