57°22′19″N 46°27′35″E / 57.37194°N 46.45972°E / 57.37194; 46.45972
通基諾區(俄语:Тонкинский район),是俄羅斯的一個區,位於該國西部,由下諾夫哥羅德州負責管轄,始建於1929年,面積1,018.5平方公里,2010年人口9,007,人口密度每平方公里8.84人。